Gehörschutz

Was ist Lärm und welche Folgen hat er?

Lärm ist einer der häufigsten Risikofaktoren am Arbeitsplatz, der langfristige negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Ständige Exposition gegenüber lauten Geräuschen führt zu schrittweisem Hörverlust, wobei der Hörverlust oft nicht sofort bemerkt wird, da er schleichend erfolgt. Langfristige Lärmbelastung über 85 dB kann dauerhafte Hörschäden, Ohrgeräusche (Tinnitus) oder sogar Konzentrationsstörungen und erhöhte Müdigkeit verursachen. In extremen Fällen kann übermäßiger Lärm auch zu Stress, hohem Blutdruck oder sogar kardiovaskulären Problemen beitragen.

Es gibt verschiedene Arten von PSA zum Gehörschutz, die helfen, den Lärmpegel zu reduzieren und das Risiko von Hörschäden zu minimieren. Am häufigsten werden Ohrstöpsel, Arbeitskopfhörer und Helmmikrofone verwendet, die so konzipiert sind, dass sie schädliche Geräusche effektiv dämpfen, während sie gleichzeitig das Hören wichtiger Signale oder die Kommunikation mit Kollegen ermöglichen. Der richtige Gehörschutz sollte ein Standardbestandteil der Sicherheitsausstattung in Umgebungen sein, in denen der Lärmpegel die sichere Grenze überschreitet, und seine Verwendung sollte nicht unterschätzt werden.

Vorteile von Gehörschutz

Bestmöglicher Schutz vor schädlichem Lärm

Aktive Dämpfung hoher Geräusche

Verschiedene Schutzformen, von Ohrstöpseln bis zu Kopfhörern

Bequemer und nicht einschränkender Schutz

Moderne Kopfhörer bieten Bluetooth-Verbindungsmöglichkeiten

Wie schützt man das Gehör? Wählen Sie Ohrstöpsel und Kopfhörer

Gehörschutz ist unerlässlich bei der Arbeit in lauten Umgebungen, in denen der Lärmpegel die sicheren Werte überschreitet. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Gehör effektiv zu schützen – Ohrstöpsel, Arbeitskopfhörer und Helmkopfhörer. Jeder dieser Typen hat seine Vorteile und ist für unterschiedliche Arbeitsbedingungen geeignet. Die Wahl des richtigen Schutzes hängt vom Lärmpegel, dem Tragekomfort und den spezifischen Anforderungen des Arbeitsplatzes ab.

Wie viele Dezibel sind schädlich? Lärmpegel am Arbeitsplatz

Zu Beginn sollte man wissen, dass Dezibel logarithmisch und nicht linear ansteigen! Das bedeutet, dass sich die Lautstärke verdoppelt, wenn der Lärmpegel um 3 dB steigt.

Ein Pegel von 80 dB ist bereits potenziell gefährlich. Natürlich hängt viel auch von der Zeit ab – je länger unsere Ohren dem Lärm ausgesetzt sind, desto größer wird das Risiko einer Schädigung. Übliche Konzerte erreichen etwa 100 dB, bei denen das Gehör innerhalb von 7 Minuten geschädigt werden kann. Ein kritischer Pegel von 140 dB bedeutet nahezu sofortiges Taubwerden.

Mäßiger Geräuschpegel

• 10 dB – das entfernte Rauschen von Blättern bei schwachem Wind
• 20 dB – das Ticken einer Armbanduhr, unberührte Natur bei Windstille
• 30 dB – leises Flüstern
• 40 dB – Rauschen in einer ruhigen Wohnung, Regen, gedämpfte Gespräche, leise Spülmaschine
• 50 dB – belebte Straße, leiserer Wäscheständer
• 60 dB – normale Unterhaltung
• 70 dB – Auto-Motor, laute Straße, Klingeln des Telefons

Gefährlicher Geräuschpegel

• 80 dB – Schrei, hektischer Verkehr, Haartrockner, Staubsauger
• 90 dB – vorbeifahrender Zug, laute Musik, Laubbläser
• 100 dB – Kettensäge, Abbruchhammer, Motorräder auf Höchstleistung

Kritischer Lärmpegelbereich

• 110 dB - Diskothek, lautes Konzert
• 120 dB - Start eines Flugzeugs, pyrotechnischer Knall
• 130 dB - Granatenexplosion
• 140 dB - Jet-Triebwerk aus nächster Nähe, Schüsse aus 1 m Entfernung

Unser Gehör ist ständig in Gebrauch. Es hat nie eine Pause und kann nicht ausgeschaltet werden. Täglich sind wir ständig Lärm ausgesetzt - sei es der Lärm am Arbeitsplatz, der Verkehrslärm oder der Lärm auf einem Konzert, das wir in unserer Freizeit besuchen. Unser Gehör ist daher ständig belastet.

Diese tägliche Belastung unserer Ohren kann zu irreversiblen Hörschäden durch Lärm führen. Es geht jedoch nicht nur um die schädlichen Auswirkungen auf unser Gehör – Lärm stellt auch eine Belastung für den gesamten Körper dar. Lärm beeinflusst den gesamten Körper auf einer unbewussten Ebene und kann Konzentrationsstörungen, gastrointestinale Probleme, erhöhten Blutdruck und ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt verursachen.

Lärm am Arbeitsplatz können Sie auch mit dem Handy messen

Möchten Sie wissen, wie laut Ihr Arbeitsplatz ist? Messen Sie die Lautstärke am Arbeitsplatz mit einer mobilen App. Sie können auch eine einfache App wie Soundmeter (Schallmesser) auf Google Play oder App Store auswählen.

Normen für Gehörschutz: Liste und Definitionen

Gehörschutz ist in Umgebungen mit hohem Lärmpegel unerlässlich, um dauerhafte Hörschäden zu vermeiden. Um einen effektiven Gehörschutz zu gewährleisten, werden persönliche Schutzausrüstungen verwendet, die bestimmte Normen und Anforderungen erfüllen müssen. In Europa werden diese Normen durch die Normenreihe EN 352 definiert, die allgemeine und spezifische Anforderungen an verschiedene Arten von Gehörschutz festlegt.

Arbeitsschutzkopfhörer mit Bluetooth: Verbinden Sie Ihr Telefon oder Radio

Moderne Arbeitsschutzkopfhörer mit Bluetooth bieten eine Kombination aus Gehörschutz und Komfort bei der Kommunikation oder beim Hören von Radio oder Musik. Sie sind ideal für Arbeiter, die lange Stunden in lauten Umgebungen verbringen, aber gleichzeitig mit ihrem Team in Kontakt bleiben oder auf wichtige Informationen zugreifen müssen, ohne die Kopfhörer abnehmen zu müssen.

Diese Kopfhörer ermöglichen eine drahtlose Verbindung zu einem Mobiltelefon oder anderen Geräten über Bluetooth, wodurch die Notwendigkeit entfällt, Kabel zu verwenden, die die Bewegungsfreiheit bei der Arbeit einschränken könnten. Viele Modelle sind mit einem integrierten Mikrofon mit Geräuschunterdrückung ausgestattet, sodass auch in lauten Umgebungen telefoniert werden kann.

Schießkopfhörer sind kompakter und schmaler

Schießkopfhörer sind speziell zum Schutz des Gehörs vor Impulslärm entwickelt, der beim Schießen mit Schusswaffen entsteht. Sie sind kompakter, leichter und schmaler als herkömmliche Arbeitskopfhörer, um bei der Handhabung von Waffen oder beim Tragen weiterer Schutzausrüstung wie Schießbrillen oder Helmen nicht zu behindern.

Im Gegensatz zu klassischen Gehörschutzmitteln blockieren sie nicht alle Geräusche, sondern regulieren sie intelligent. Die meisten modernen Schießkopfhörer sind mit aktiver elektronischer Dämpfung ausgestattet, die es ermöglicht, normale Umgebungsgeräusche wie Kommunikation mit anderen oder Geräusche aus der Umgebung zu hören, während sie bei einem Schuss sofort schädliche Geräusche auf ein sicheres Niveau dämpfen.

Schutzausrüstung ist nicht nur Gehörschutz, sondern auch Schutzbrillen und Helme

Bei der Arbeit unter gefährlichen Bedingungen ist es wichtig, nicht nur das Gehör, sondern auch die Augen und den Kopf zu schützen. Schutzbrillen bieten Schutz vor Staub, Spänen, Chemikalien und anderen gefährlichen Stoffen, wobei es klare, getönte oder polarisierte Gläser je nach Arbeitsumfeld gibt. Schutzhelme sind insbesondere im Bauwesen, in der Industrie und in der Forstwirtschaft unerlässlich, da sie den Kopf vor herabfallenden Gegenständen und Stößen schützen. Viele moderne Helme ermöglichen die Befestigung von integrierten Visieren, Lichtern oder Gehörschutz, wodurch sie einen umfassenden Schutz am Arbeitsplatz bieten. Die Kombination aus Arbeitsschutzkopfhörern, Schutzbrillen und Helm gewährleistet maximalen Schutz bei der Arbeit unter schwierigen Bedingungen.